Qigong for Vitality

Енергизирайте тялото си. Изчистете и успокойте ума си с прости Чигонг практики.

Като член на Communi-Qi ще се насладите на:

• Пълни чигонг процедури (не се намират онлайн)

• Класически практики, 30 дни Чигонг, Четири сезона, Чигун за енергия, сън, тревожност и др.

• Месечна среща „на живо“, наречена „Qi Chat“

• Топъл и приветлив форум, където можете да се свържете с хора с подобно мислене

• Дискусии върху концепциите за чигонг и традиционната китайска медицина, включително Петте елемента, теорията на Ин Ян, меридианите, акупресурата и потупването

• „Universi-Qi“, където можете да изследвате идеи и философии, за да проектирате своя собствена „формула“ за уелнес

• Мини курсове за здравословни граници, намерение, „състояние на потока“, емоции и свързани теми

• Медитации

• Въпроси и отговори

• Ново съдържание с нови видеоклипове за чигонг всеки месец

Ставайки член на Communi-Qi, е лесно да практикувате у дома, на работа, докато пътувате или където и да сте. Можете да изтеглите съчетанията на вашето устройство и да ги гледате навсякъде и по всяко време!

Маркирайте лесно своите „любими“, за да можете да ги намерите, когато имате нужда от тях.

Като член на Communi-Qi е лесно да практикувате всеки ден.

Движете се със свое собствено темпо. Съчетанията са подходящи за абсолютно начинаещи и за тези, които са практикували Чигонг преди. Много членове са практикували в миналото или в момента посещават клас по Чигонг или Тай Чи и използват видеоклиповете на Communi-Qi „между часовете“.

Чигонг използва дълбоко дишане, укрепване и разтягане с бавни нежни движения, които са лесни за тялото. Това е като движеща се медитация.

Чигун се основава на древните концепции на традиционната китайска медицина и може да помогне:

• Увеличете енергията

• Успокойте ума

• Подобряване на храносмилането, съня и имунитета

• Намалете стреса, напрежението и безпокойството

• Култивирайте усещане за спокойствие, яснота и жизненост

Чигун (чи гун, чи гун или ки гоу) е древно китайско упражнение и практика за внимание, което прилича на Тай Чи, но е по-лесно за научаване и практикуване. Докато Тай Чи първоначално е било бойно изкуство, Чигун е разработен за подобряване на здравето и жизнеността.

Чигун е елемент от традиционната китайска медицина. Използва се за движение и изграждане на "Qi" или енергия в тялото. Когато Ци е в застой или дефицит, може да има болка, умора или напрежение. Когато Qi се движи свободно в мускулите, ставите, органите и меридианите, вие ще се чувствате здрави, жизнени и млади.

Практикувайте с Джефри Чанд, RAc, Dipl. TCM

Регистриран акупунктурист, практикуващ традиционна китайска медицина и чигонг инструктор с над 20 години опит.

Присъединете се към нас във вашето пътуване към уелнес!

За достъп до всички функции и съдържание можете да се абонирате за Qigong for Vitality на месечна или годишна база с автоматично подновяващ се абонамент направо в приложението.* Ценообразуването може да варира според региона и ще бъде потвърдено преди покупка в приложението. Абонаментите в приложението ще се подновяват автоматично в края на своя цикъл.

* Всички плащания ще бъдат изплатени през вашия акаунт в Google Play и може да се управляват в настройките на акаунта след първоначалното плащане. Плащанията за абонамент ще се подновяват автоматично, освен ако не бъдат деактивирани поне 24 часа преди края на текущия цикъл. Вашият акаунт ще бъде таксуван за подновяване най-малко 24 часа преди края на текущия цикъл. Всяка неизползвана част от вашия безплатен пробен период ще бъде конфискувана при плащане. Анулациите възникват чрез деактивиране на автоматичното подновяване.

Условия за ползване: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos

Правила за поверителност: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy